１０月１０日は目の愛護デーです。少し過ぎてしまいましたが、それにちなんで今日はみかん・ぶどうぐみさんへ「目のおはなし」をしました。
『せんせい、きょうはなんのおはなし？』とニコニコしながら聞いてくれます。
「10月10日って、何の日か知ってる？」
『しらな～い』
「じゃあちょっと、10をかたむけてみよう...何に見えるかな？」
『目だ！目にみえる！！』
10月10日は目の愛護デー、目を大事にしようという日であると説明します。なぜ大事にしなきゃいけないの？と聞くと
『（目がないと）みえないから！』『ともだちとぶつかるから』と答えが。そのとおり！
では、目に詳しい「目玉くん」を呼んで、目の役割について皆でくわしくみていきます。
目の周りにあるもののお名前と、何であるのかな？を聞いてみました。
「これって何かな？」『まゆげ！』「まゆげってなんであるのかな？」『あせがでたとき、ここ（まゆげ）でまもるから』
完璧です...！皆とても物知りなので、目玉くんの出番がほとんどありませんでした。
目の回りには、目を守るものが沢山あるんだよ、と皆で確認しました。
おや、目玉くんがなにかささやいています。みんなに、知ってほしいことがあるんだって。
『なんだろう？』
実は目玉くん、
・おなじところをじっとみること
・くらいところでみること
がとっても苦手なんだって！皆は、ずーーーっとテレビや動画を見たり、暗いところで見たりしていないかな？
『みてないよ！！』『ずっとはみてないよ！！』『みてる～...』と様々な反応が。
じーっと見ていると目が疲れてしまうことや、目をこすったり、目を叩いたり物を入れたりもしないでほしい、と目玉くんからお願いされます。みんなで気をつけようね。
さて、まじめなお話の後は目を使ったゲームで盛り上がります。
目隠しの間を一瞬通り過ぎる何かを当てるゲームです。
赤い何かが通ると、『りんご？』『いちご？』『とまと？』
と皆で当てっこします。難しいかな、と思ったお題もありますがなんと全問正解！やった～！！と大盛り上がりです。
すると、目玉くんに異変が！
ぐったり、プルプルしています。目玉くんも同じところを見すぎて疲れてしまったようです...
目玉くんから、目が疲れたときはどうしたらいいか教えてもらいました。
まず、いっぱいあそぶこと。たくさんたべること。そして、たっぷりねて元気いっぱいになれば、目玉くんは元気になるそうです。他にも、遠くを見たり、目の体操をしたりするのもいいですね。皆で、簡単にできる目の体操をしてみます。
目を優しく閉じて、休ませたり...
ぎゅっとつぶってみたり...
目だけ上下左右に動かしたり...
終わるころには、目玉くんもすっかり元気になっていました。
最後に、自分の目を大事に、そしてお友だちの目も大事にする気持ちを持ってね、とお話しして終わりました。
なにかと目を使うことが多い時代ですので、今日のお話が自分の目を大事にするきっかけになってくれればうれしいです。
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