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ワークブック こころのトレーニング(販売中)

心理療法を取り入れ、わかりやすいイラストと問題で、自分のこころの理解や怒りのマネージメント、問題解決方法を習得することを目的としたワークブックです。現在は刑事施設で使用していますが、学校や医療、企業研修にも活用可能です。

【こんな方におすすめ】
・認知行動療法を気軽に実践したい方
・休職していた会社の復職準備をしている方
・怒りやうつなど、自分でメンタルヘルスに気をつかっている方

仕様(オール1色)

オリエンテーション(A3判Z折)4種類の冊子まとめ(A3判Z折)

中面サンプル

中面サンプル1中面サンプル2

目次

  1. オリエンテーション
    1. ・こころの仕組みに気付く
    2. ・こころの仕組みを理解する
  2. 冊子A-1「怒りってなんだろう?」
    1. ・怒りとは何か
    2. ・怒りの問題点
    3. ・怒りの対処法
    4. ・よりよく生きるために
  3. 冊子B-Ⅰ 「問題の解決法を知る」
    1. ・問題の種類を知る
    2. ・問題解決法を知る
    3. ・行動を変えるスージー式解決法
    4. ・考え方を変えるカナカナ式解決法
  1. 冊子A-Ⅱ 「怒れないのは、なぜ?」
    1. ・怒りの役割
    2. ・怒れないワケ
    3. ・良い関係を作る怒りの出し方
    4. ・よりよく生きるために
  2. 冊子B-Ⅱ 「自分が気づいていない問題って?」
    1. ・自分の問題のタイプを知る
    2. ・直進タイプに多い問題と「べき探し解決法」
    3. ・停止タイプに多い問題と「友だち探し解決法」
    4. ・まわり道タイプに多い問題と「ちか道解決法」
  3. まとめ
    1. ・迷ったら地図を見よう
    2. ・人生を予測してみよう

2,205円 + 送料380円 (いずれも税込)で販売中!

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※返品不可。送料はご負担ください。
※本商品に関するお問合せは TEL 03-3515-6779 まで
※「こころのトレーニング」「わくわく仕事ワーク」双方のご購入をご希望の方は、
 お手数ですが購入ページから本ページにお戻りになって
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ワークブック わくわく仕事ワーク(販売中)

本書は仕事に就く上での基礎となる「なぜ働くのか」「生きがいとは」「自分にはどういう特性があるのか」「仕事する上での基礎力とは」という4つの視点から“仕事をする意味”を考えさせるワークブックです。
これから仕事に就く方はもとより、青少年のみなさまにとっても、仕事を理解する上で、必携のワークです。

【こんな方におすすめ】
・キャリア教育の副教材をお探しの方
・就職や転職をするにあたり、働く意味ややりがいについて考えたい方
・ニート、フリーターから脱し正社員として働きたい方

仕様(オール1色 各16ページ)

わくわく仕事ワーク表紙

中面サンプル

中面サンプル1中面サンプル2

目次

  1. 冊子A
    1. 1.“やりがい”を見つけよう
    2. 2.自分に向いている仕事とは?
    3. 3.長所を見つける
  2. 冊子B
    1. 1.働くのはなぜ?
    2. 2.コミュニケーション力を向上させる
    3. 3.短所とアピールポイント
  1. 冊子C
    1. 1.仕事をえらぶ
    2. 2.仕事に必要な能力とは?
    3. 3.仕事がうまくいかないとき
  2. 冊子D
    1. 1.社長の立場になってかんがえる
    2. 2.将来の目標を立てる
    3. 3.仕事にプラスになる考え方

2,100円 + 送料380円(いずれも税込)で販売中!

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※返品不可。送料はご負担ください。
※本商品に関するお問合せは TEL 03-3515-6779 まで
※「こころのトレーニング」「わくわく仕事ワーク」双方のご購入をご希望の方は、
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・「自分に合う仕事って?」
・現在の仕事意識レベルを診断!
・自己PR文の簡単つくり方

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3カ月パッケージプログラム 脳を活性化させるドリル

「脳を活性化させるドリル」は、小学館より発行されていたシニア向け通信学習サービス「げんきプリント」「はなまるげんき」を再構成・再編集したパッケージプログラムです。脳を活性化させる「読み・書き・計算」を楽しみながら行いつつ、自らの人生をじっくり振り返る内容。日常生活の知的刺激として、また、コミュニケーションツールとして活用可能です。気軽に導入できるシニア向けプログラムとして、ぜひご活用ください!

【こんな方におすすめ】
・高齢者施設のレクリエーション導入をお考えの方
・認知症予防として何か始めたい方
・65歳からの生きがいを見つけたい方

教材セット(教科書8冊 + 宿題7冊 = 1名分) & 指導者用テキスト

教科書 宿題 指導者用テキスト

授業で使用するテキスト。配布しやすいよう授業回数に合わせ分冊されています。
計8冊(1冊あたり8ページ、計64ページ)/表紙のみフルカラー、中面モノクロ/2穴つき

授業の合間に宿題として配布する自学自習ワーク。1日1ページ13日で解き終わる構成。解答付き。
計7冊(1冊あたり16ページ、計112ページ)/オールモノクロ/2穴つき

教科書の問題解答のほか、授業進行のポイントを詳細に解説。付録として上半身のみで行える体操も収録。
1冊82ページ/2色(一部フルカラー、一部モノクロ)

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